どうもー！エリーです(*^^*)
前回は【殻】を突破していくために
必要なステップについてお話しました！
【殻】と感じる部分は人によって様々なので
誰かと比べるのはナンセンス！
あなたのペースであなたができたことにフォーカスして
しっかり自分を褒めてあげてくださいね♪
今回は
出現率１００％！？おじさんを倒すアイテム先に渡しますw
というテーマでお話していきます。
ついに第２のおじさんが登場ですwww
【殻】を破るのだけでも大変なのに
「まだあるんかい！」って感じですよねw
でも大丈夫です！
こういう現象があるってことをちゃんと知って
腑に落とせば大丈夫(*^^*)b
新たなおじさんが仕掛けてくる罠とは
自分が勇気を振り絞って
一歩踏み出そうとしたときに
ほぼほぼ周りの人はそれを止めてくる
っていう現象。
●会社を辞めようとしたとき
●転職しようとしたとき
●起業してみようとしたとき
●遠くに移住しようとしたとき
こういう人生の転機になるような
【分厚めの殻】を破ろうとしたとき、
これは、ほぼほぼ起こります。
で、結局その人たちの意見に引き戻されて
また【本当の自分】から遠ざかっていく…(´・ω・｀)
親、パートナー、友人、同僚など
特に近しい人からはより強力な引き戻し作戦が決行されます。
これ、新たなおじさん
その名も「やめときなよ！おじさん(ホメオ)」が
近しい人を操っております( ﾟдﾟ )！！
実はこの「やめときなよ！おじさん(ホメオ)」は
人間の脳のメカニズムによって全人類の中に存在しています。
脳にはホメオスタシスっていう機能があって
常に一定の状態を保とうとする機能なんです。
身体のことだと
汗をかいて一定の体温に調整してくれたり
寒い時に鳥肌が立ってガタガタ震えるのも
熱を外に逃がさないように調整してくれてます。
で、この「やめときなよ！おじさん(ホメオ)」は
身体以外にも環境(人や場)をも操れます。
例のごとく例を挙げて見ていきましょう！
●普段そんなに気にならないのに頑張って部屋を掃除したあと小さなホコリがあっただけでめっちゃイヤ！
●ある日突然、転校生が入ってきてその子だけなんか浮いてる。
●ヤンキーのグループと仲良くしてたらヤンキーになる。
●自由に生きてる人たちと一緒にいると自分も自由になれる。
●これから日記つける！って決めても３日坊主になっちゃう。
こうやって見てみると
私が伝えようとしてることがなんとなくでも
わかってもらえると思うんですけど
これらを簡単にまとめると
「デフォルト」を乱す存在を「異物」と認識し除外する
これこそが「やめときなよ！おじさん(ホメオ)」の必殺技です。
上の例だと
こうなりますね！
こうやって見てみるとホメオは
良い方にも良くない方にも
どちらにも技を仕掛けていることがわかります。
で、話を本題に戻すと
今まで仲間だと思ってた人が急に会社辞めるとか
スウェーデンに移住するわ！とか言ってると
緊急事態発生！ワシの街の平和が乱されてる！
みんなと違う行動するヤツは「異物」だ！
とホメオが異物認識して大騒ぎし始めるんです。
こうやって家族や会社の同僚の中にいるホメオが
彼らを操って【殻】を破ろうとしている人に
「やめときなよ〜！【殻】の外は危ないぜ？
ここにいたら平和だから一緒にいようよ〜〜！」
って引き止め作戦に走らせているんですね。
で、みんな聞いたことあると思うんですが
脳は大きく分けて潜在意識と顕在意識に分けられて、
このホメオさんは潜在意識に生息していらっしゃいます。
なので私たちにホメオさんのコントロールはできないんです。
ホメオさんは
自由で判断基準がブレなくて【本当の自分】生きてますねww
もしホメオさんが顕在意識にいたら
「やっべ！汗かくの忘れてた( ﾟдﾟ )！！」ってなるのでw
潜在意識にいてもらわんと困りますねww
私もあなたもみんな
ホメオをコントロールできないので
今日しっかり伝えたいのは
何か大きな【殻】を破ろうとした時に
周りに引き止められたり
自分でやらない理由を探したりするのは
やめときなよ！おじさん(ホメオ)の仕業と認識すること
がめっちゃ重要！
認識できれば大丈夫(*´ω`*)
ホメオの存在を知ってたら
うまくスルーできるようになってくるので♡w
とは言え、正直に言うと
これをちゃんと理解してても
実際にこの引き止められる立場になると
周りに合わせて流されてしまう可能性はかなり高いです。
自分の中のホメオも緊急事態感じてるし
こちらからコントロールできないからね。
なので、ホメオ対策として効果的なのは
前回もチラッと話したけど
話す相手をしっかり選んで
まずは絶対応援してくれそうな人にだけ
自分の夢を話す！
シンプルだけど、めっちゃ効果あります＼(^o^)／
実際に私も実践しました♪
まずは応援してくれる人にだけ話しておくと
自分の夢、【本当の自分】を生きたいあなたの気持ちを
理解して応援してくれる場が確保できるので
いざ自分の家族とか近しい人に話す時に
ホメオが出現してもスルーしやすくなります( ・∀・)b
というか誰かに話して応援されるという成功体験があるので
家族など言わば本番とも言える状況でも
安心してリラックスした状態で話せる確率が上がるので
ホメオが現れないこともよくあります(*^^*)♡
他には応援してくれる人に
「私は家に自分の隠し部屋を作るんだ！」って
自分の夢や目標を宣言しまくって
周りから「こいつは家に自分の隠し部屋を作るヤツ」
って思ってもらうこと。
これはホメオをうまく利用してるパターンですよね！
「家に自分の隠し部屋を作る」キャラが
デフォルトになるので
それを叶えてない私はホメオに「異物」判断されて
ジャマされるどころか夢にどんどん近づくんですね(*´艸｀*)
「やめときなよ！おじさん(ホメオ)」は
敵にも味方にもなる絶大な威力を持つおじさんです。
ホメオが自分にとって
良い方、良くない方、
どちらに技を仕掛けているかを見極めて
波に乗るかスルーするかを決めていくと
大きな【殻】を破って【本当の自分】でまた一歩踏み出せます♪
はい！
前々回から【殻】についてお話しました。
最後に【殻】を突破する方法をまとめておきます！
①【殻】にぶち当たった時に「あ！私の【殻】が出てきた！」としっかり認識すること。
②どんな小さな【殻】でもいいので、「えいや！」とぶっ壊してみる。
③【殻】を突破できた自分を素直に褒めること。
④「やめときなよ！おじさん(ホメオ)」が現れたら敵か味方か見極めて対応を決めること。
これを【殻】が出てくる度に繰り返すことで
【本当の自分】で生きられる時間が増えていって
今まで勇気を出さないとできなかったことや
悩んでいたことも全然悩みじゃなくなって
「荷物」「負担」に感じていたものが
めちゃくちゃ小さくなっていきます！
小さなことから始めて
もっともっと自分らしく
もっともっと自由に楽しく遊んで
周りに愛されながら軽〜く歩いていきましょう(*´ω`*)♡
ではまた明日！
さぁ、今日は何して遊ぼうか♡