どうもー！エリーです(*^^*)
昨日の自己紹介も兼ねた１つ目のメッセージは
ご覧いただけましたか？？
まだの方はぜひこちらからどうぞ♪
このLINEでは
【本当の自分に戻って人生を楽しく遊ぶ歩き方〜キホン編〜】
まずは本当の自分を知っていく。
その中で楽しく遊んでいたら
いつの間にか人生(生き方、在り方、働き方)もステージアップしてた！
というざっくりした内容だけど
超絶重要なことをお伝えしていきます♡w
ありがたいことに
実際に私がこういうことを
友達や周りの人、セッションなどでお客さまに伝え始めてから
めちゃくちゃみんなの毎日が変わったんです。
その瞬間を自分で経験したりとか
誰かが経験してるのを見るのって
めっちゃ楽しいしワクワクするし
ものすごいパワーが出てきます！
何よりモヤモヤの原因がわかってスッキリするのって
体験するのも見てるのも
超〜〜〜〜キモチイイ＼(^o^)／！！
なので、少しでもそういう体験を
このLINEでシェアしていけたらいいなと思っています♪
前回は、
【本当の自分、ありのままの自分を生きる】ことこそ
自分も周りの大切な人も想像以上に幸せになれる！と
お伝えしました(*^^*)
本当の自分とズレてないから
そこに違和感やモヤモヤというのは生まれないんですね。
逆に違和感やモヤモヤを感じたときは
本当の自分(本当の自分の望み)と実際の行動が
ズレているサインなので修正すればOKです(・∀・)b
で、実際に
【本当の自分、ありのままの自分を生きる】ためには
ただ願うだけでは絶対に到達できなくて、
【物事(自分)の本質を見抜くチカラ】が
とても重要になってきます。
中には感覚のみでうまくいってる人も
ごく稀にいますけど
そういう人はきっと私のところには来てないはずw
このLINEは
【本当の自分に戻って人生を楽しく遊ぶ歩き方〜キホン編〜】
をお伝えしていくので
『常識にとらわれない、
自分だけの考え方や 価値観を作っていくお手伝い』
ができればな、と思っています(*^^*)
物事(自分)の本質を見抜くチカラ
人生を楽しく遊んで歩くためのキホンを語っていく上で
まず最初に共有しておきたいことが
それは【抽象度】という概念です。
あんまり聞いたことない言葉だと思うんですが
これは元々コーチング界で使われていたものを
日本語訳したもののようです。
まぁルーツよりもどんなものかを理解することが大事なので
【抽象度】という名前と意味をしっかり覚えてもらいたいです♪
この【抽象度】は
今よりもっとラクに楽しく生きていくために
めちゃくちゃ重要な考え方・視点です(*´ω`*)
要チェックやで！！！w
で、肝心のその【抽象度】って何？ってことなんですが
めっちゃカンタンに説明すると
「物事を高いところから見ようぜ！」
「そしたら全体像が見えていろんなことに気づくじゃん♪」
ってことです。
- 人間関係のトラブルも
- 仕事の悩みも
- 何かの学びで悩んでても
- 愛犬が何考えてるかわからん！ってことでも
- 人生に行き詰まってても
- 恋愛においても
高いところから物事を見てみることで
物事の根本原因、本質が見えてくるから
解決策も見つけやすいよー！っとなる訳です。
なんとなくでも伝わりましたかね？
これだけバーン！って言われても
「はぁ…なんとなく…？」って感じですよねww
なので【抽象度】について
細かく説明した音声を録ってみたので
コチラもぜひ聴いてみてください(*^^*)
はい、いかがだったでしょうか？
文章よりは噛み砕いて説明はしたものの
結構分かりづらいことを説明しているので
ちゃんと理解する、腑に落とすというところまで
いけてない人もいると思うんですけど、全然大丈夫です！
私も腑に落として実際に自分や物事を俯瞰できるまで、
それを人に説明できるようになるまで時間がかかりましたw
それが普通です♪
なので、
ぜひ何度も音声を聴いてみたり
自分の生活に当てはめて考えてみたりしてみてください(・∀・)b♪
この【抽象度】という概念が腑に落ちたら
より自分の人生を俯瞰して見られるようになるし
高い視点だからこそ自分を客観視して認識できるようになります！
まとめると
【本当の自分に戻ること】に
めっちゃ役立ってくれます！
頼もしい〜(*´ｪ`*)♡♡
質問や疑問、わからないこと、
これも抽象度を上げるってことかな？とか
実は抽象度が上がる体験してました！とか
抽象度と関係ない今のお悩みでもw
返信はLINEに直接どうぞ(*^^*)♪
文字や言葉にして誰かに伝えるのと伝えないのでは
理解スピードが段違いなので
まとまってなくても大丈夫なので
お気軽にメッセージくださいね〜！
では、今日はこの辺で(^^)/
さぁ、今日は何して遊ぼうか♡